Especialista aponta o caminho para integrar um público mais jovem na academia, pensando em benefícios, segurança e diversão Inspirados por influenciadores digitais fitness e buscando uma rotina mais saudável, adolescentes começaram a aparecer com mais frequência nas academias. Mas, apesar da musculação ter despertado o interesse deste público, é preciso
Uma dieta balanceada contribui para retardar o envelhecimento cutâneo. Conheça quais compostos têm um papel-chave nessa história Não são apenas avanços tecnológicos e novos cremes ou medicamentos que garantem uma pele saudável. A alimentação possui grande potencial na prevenção e no combate aos sinais do envelhecimento cutâneo. A pele é
Neste artigo, vamos explorar os destaques mais recentes da Academia Americana de Pediatria (AAP) em relação à obesidade infantil, um desafio crescente que exige nossa atenção coletiva e ação diligente. 1. Dieta Equilibrada como Base para a Saúde: A AAP enfatiza a importância de uma dieta equilibrada para a prevenção
