Com efeitos antioxidantes e absorção lenta pelo organismo, leguminosa é ótima opção para uma dieta saudável Longe de brilhar apenas na noite de Ano Novo, a lentilha é um alimento muito saudável para todas as épocas do ano. Rica em nutrientes, ainda possui substâncias que trazem benefícios à saúde. Da
Uma dieta balanceada contribui para retardar o envelhecimento cutâneo. Conheça quais compostos têm um papel-chave nessa história Não são apenas avanços tecnológicos e novos cremes ou medicamentos que garantem uma pele saudável. A alimentação possui grande potencial na prevenção e no combate aos sinais do envelhecimento cutâneo. A pele é
Duas opções se juntam ao arsenal de tratamentos para reduzir o LDL e, com isso, evitar infarto e AVC. Umas das doenças mais letais e ao mesmo tempo mais silenciosas que temos de enfrentar hoje é o aumento do colesterol-LDL, ou colesterol ruim. Sorrateiro, o aumento crônico das concentrações do
Ingredientes saudáveis, rituais e companhia não podem faltar à mesa, segundo nutricionista Comer é um dos grandes prazeres e necessidades da humanidade — e essa experiência precisa ser adaptada para aqueles que vivem com Alzheimer e outras demências. É o que defende Patricia Viganó, nutricionista do Hospital Universitário da Universidade
