Probióticos ajudam a tratar síndrome do intestino irritável?

Doença está relacionada à microbiota, mas mexer com ela pode não ser simples A síndrome do intestino irritável (SII) é um dos incômodos mais comuns da atualidade. Estima-se que atinja de 10 a 20% da população geral, acometendo principalmente mulheres entre 20 e 40 anos. Apesar de provocar dor abdominal,

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Para quem o café é contraindicado? Especialistas revelam

Apesar dos benefícios à saúde, é importante estar ciente dos possíveis riscos associados ao consumo excessivo ou em certas situações Muito comum nos lares brasileiros, o café é uma bebida capaz de trazer diversos proveitos para a saúde. Além de ser rico em polifenóis, ajudando a reduzir o risco de

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Massa, força ou potência muscular: o que mais perdemos ao envelhecer?

Levantar-se da cadeira está mais difícil? A perda muscular acompanha o avançar da idade, mas podemos brecá-la com os cuidados e exercícios certos Para viver mais e melhor, sabe-se que precisamos ter uma boa aptidão física, não só aeróbica, mas também flexibilidade, equilíbrio e força/potência muscular, especialmente quando envelhecemos. Precisamos

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Como bruxismo e estresse podem impactar o envelhecimento dos dentes

A saúde mental influencia diretamente no aparecimento de sintomas físicos, como o bruxismo Quando está prejudicada, a saúde mental costuma apresentar sintomas físicos no corpo humano. Uma das manifestações mais recorrentes é o bruxismo, distúrbio definido pelo ranger ou o apertar dos dentes. Essa prática pode ocorrer durante o dia,

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Estresse: entenda como os efeitos se refletem na nossa pele

Quando uma pessoa passa por situações recorrentes de estresse, a pele pode manifestar esse desequilíbrio por meio de sinais físicos A pele é o maior órgão do corpo humano e estabelece uma conexão direta com o restante do organismo. Por isso, além de ser uma barreira física de contato, também

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