A britânica Danielle Beardsley aprendeu um detalhe importante sobre a forma de lavar as roupas dos bebês para evitar acidentes Você toma algum cuidado especial ao lavar as roupas do seu bebê? A britânica Danielle Beardsley, de 34 anos, viveu um susto ao perceber que o filho de 5 meses
Falta de condicionamento físico pode afetar o dia a dia e aumentar risco de doenças. Caminhada é importante, mas outro exercício é essencial A caminhada traz benefícios à saúde, como a melhora da circulação sanguínea e a redução de dores nas articulações. No entanto, para alcançar um condicionamento físico significativo,
Além de ser consumida in natura, a goiaba pode ser usada em suco, em receitas como bolos, vitaminas, molhos e sobremesas O consumo regular de frutas é fundamental para uma alimentação equilibrada, pois são fontes de nutrientes essenciais e fibras que auxiliam no bom funcionamento do organismo. Nesse contexto, a
Estudo realizado na China revela que o sono ruim é capaz de diminuir a reserva ovariana, o que pode impactar na fertilidade feminina Dormir mal com frequência prejudica vários aspectos da saúde, entre eles, a fertilidade das mulheres. De acordo com uma pesquisa recém-publicada no periódico científico Fertility and Sterility,
Especialistas explicam como os exercícios físicos agem dentro do organismo e são aliados para amenizar a ansiedade e depressão Em meio à correria do dia a dia, muitas pessoas acabam sofrendo com problemas ligados à saúde mental, como a ansiedade e a depressão. Embora existam diversos tratamentos, um método simples
É fundamental ler os rótulos com atenção. Saiba quais são as principais vantagens e desvantagens dos vegetais congelados Em busca de uma alimentação saudável e rica em vegetais, muitas pessoas recorrem às versões congeladas do supermercado pela praticidade. Mas será que esses produtos mantêm os nutrientes e realmente valem a
Identificar a origem da dor no joelho de forma precoce pode melhorar os sintomas e prevenir complicações Sentir dor no joelho pode ser natural quando ocorre de forma esporádica, indicando apenas que o corpo precisa de maior resistência física. Porém, quando se torna recorrente, é fundamental buscar a causa do
O período só fica atrás de janeiro de 2024, quando 438 pessoas morreram em decorrência da dengue. O Brasil registrou 126 mortes por dengue em janeiro de 2025, considerado o segundo mês mais letal para a doença na história do país. Além dos casos confirmados, outros 248 óbitos seguem em
Especialistas explicam que a escolha correta do teor de acidez do vinagre de maçã é “essencial” para ajudar na perda de peso Quem está no processo de perda de peso tende a recorrer a hábitos saudáveis, como praticar exercícios físicos; não consumir bebidas alcoólicas; ter uma boa noite de sono;
Conhecido por quem está tentando perder peso, o chá de hibisco é um popular diurético, mas precisa ser consumido com atenção. Para perder peso, não existe mistério: a ordem é se alimentar de forma saudável e comer menos calorias do que gasta. O exercício é fundamental. Porém, algumas bebidas podem
